黑木耳多糖与馒头肠道之旅测出升糖差距，活性去酶多糖成控糖调脂免疫关键

肠道漫游🚀：黑木耳与馒头，多糖表现大相径庭。

馒头属高GI食物，血糖波动剧烈； 黑木耳多糖难被消化，直达大肠滋养有益菌，发酵产生的短链脂肪酸有助于控糖、调脂及增强免疫，是国际公认的BRM制剂。

挑选要点🔑：重点关注“去酶多糖”含量，这才是活性关键💪！