（来源：广西壮族自治区文化和旅游厅）
2026年全国暑期文化和旅游消费季主场活动日前举行，中国气象局同步推出了2026年全国避暑气候资源地图及暑期观星指南。
这份资源地图涵盖了“高原避暑”“山地避暑”“海滨避暑”和“森林避暑”四大板块，各类资源特色鲜明。在“森林避暑”类别中，广西南宁市大明山风景旅游区、贺州市姑婆山国家森林公园双双入选。
图2-7：南宁市大明山风景旅游区
大明山旅游区素有“北回归线上的绿色明珠”美誉，森林覆盖率高达98.9%，实为天然森林氧吧。身为广西首个获评“中国天然氧吧”的国家级自然保护区，其山上负氧离子浓度高，夏季无酷暑，气候清爽。区内设有高氧漫步、药浴泡脚、高氧太极等特色康养项目，是避暑疗愈、亲近自然的理想之所。
图8-14：贺州姑婆山国家森林公园
贺州姑婆山国家森林公园兼具“雄、奇、秀、幽”之美，是国家4A级景区。这里森林覆盖率高达99.75%，负氧离子浓度高，被赞为“华南最大天然森林氧吧”。夏季清凉舒爽，体感极佳，素有“天然空调”之称。山中飞瀑多达60余处，清泉潺潺，生态环境纯净优越，集避暑纳凉、森林徒步、康养度假于一体。
