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椰汁百香果蒸糕好吃又低脂,孩子夏日最爱这道蒸糕

来源:快线潮资讯
椰汁百香果蒸糕好吃又低脂,孩子夏日最爱这道蒸糕

夏日炎炎,人常有口干舌燥之感,胃口也不太好。百香果可是夏天的典型水果,酸甜滋味很合我意。

平日里,我惯用勺子直接挖着吃百香果。有时候,也喜欢用它来焖排骨,或是兑水加蜂蜜制成饮品。家里人也都爱吃百香果。这种水果性质平和,夏天我常买些,换个方法做各种美味吃食。

巧的是正值暑假,家里小孩硬是要吃椰汁味的百香果蒸糕。外面卖二十几块钱一斤,自己做反倒更划算,我就抽空多做了一些。没想到味道特别棒,一块接着一块吃,非常香口。真是比油烙饼还让人过瘾。

夏天吃蒸糕正合适,低脂营养还不易上火。如果您也对这个家常蒸糕感兴趣,不妨学着试试。今日就跟着禾光小厨一起来做做看!

【椰汁百香果蒸糕】

备好食材:黄皮百香果6个,马蹄粉1盒250克,牛奶1盒250毫升,椰浆1罐400毫升,红片糖150克,白砂糖50克

生浆、熟浆、白浆配比如下

1、生浆:百香果汁250克、水250克、马蹄粉150克

2、熟浆:红片糖150克、水250克、2勺生浆

3、白浆:100g马蹄粉、400ml椰浆、250ml牛奶、50克白砂糖

【制作步骤】

第1步:取6个新鲜黄皮百香果,取肉加少许水,放进破壁机打碎成约250克百香果汁。(若不喜欢果籽,可忽略)

第2步:百香果汁里加水250克和马蹄粉150克,搅拌均匀,过筛,生浆做好。

第3步:红片糖150克放进250克水里煮至溶解,加入2勺生浆,熟浆完成。

第4步:熟浆缓缓倒入生浆中,快速搅拌均匀,生熟浆组合好。

第5步:盆里加100克马蹄粉、400毫升椰浆、250毫升牛奶、50克白砂糖,搅拌化开并过筛,成椰汁白浆。

第6步:锅中水烧开,放蒸托,摆透明玻璃容器,先倒一勺生熟浆大火蒸3分钟,再加入一勺白浆大火蒸3分钟,如此反复几次。

第7步:椰汁百香果蒸糕蒸好后,放自然冷却即可脱模切块享用。

【禾光小厨提示】

关于这道家常美味,有如下注意

1、要想蒸糕更显Q弹,可在做熟后放冰箱冰几个小时再吃。我个人嫌冷,是自然放凉吃的。

2、严格按比例来做,蒸糕成功率高,新手也能轻松掌握。

心中有光,慢慢吃饭!我是禾光小厨,以上就是我今日分享的【椰汁百香果蒸糕】制作方法及留意要点。谢谢看,下次再聊!

本图文为美食作者禾光小厨原创,内容供大家参考。

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