美食

黑鱼炖木耳比草鱼贵上百元有何区别

来源:快线潮资讯
黑鱼炖木耳比草鱼贵上百元有何区别

标题:常被当作草鱼,价格却比草鱼贵上百元,这种鱼究竟有何不同。

有一种食材,经常被误当成草鱼,实际价值却远超草鱼。它就是黑鱼。接下来,用一种知识性的笔触,说说这道菜的做法。

要用上一条新鲜的黑鱼,作为整道菜的根基。黑鱼处理好后,去掉鱼鳞和内脏,冲洗干净。然后,把黑鱼切成块状,这样既好看,也容易入味。

烹饪环节,先将切好的鱼块下锅,配上适量的水,煮开后转成小火慢慢煨。期间,可以放入几片姜和葱段,提升菜品的香气。

等鱼炖到肉质软嫩时,再添上事先泡发的黑木耳和香菇。这样做,既能增加味道,又能让菜品更健康。

最后,把炖好的鱼块和木耳、香菇一起盛入碗里,加上葱花、香菜点缀,美味的黑鱼炖木耳就做好了。

黑鱼炖木耳,不仅吃起来香,还特别有营养。黑鱼富含蛋白质和多种微量元素,木耳和香菇则含有不少膳食纤维和维生素。这道菜社区聚餐也好,节日做菜也不差。

相关推荐

最新文章