小暑后，早餐把鸡蛋牛奶换成它，连吃10天，滋阴清火补虚损
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8月要滋阴，早餐豆浆牛奶换成它，连喝3天，津液足，干燥内热没了
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立秋后，记得要滋阴！早餐鸡蛋牛奶换成它，连吃一周，清火补虚损
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糖人喝奶有讲究，四种奶糖人尽量少碰或者不喝
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