7月7日小暑，5种“强碱性菜”抓紧吃！清热解暑，全家都适合
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天热胃口差，我用牛肉做了一道菜，全家都说好吃，有食欲
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夏天怕热不想久待厨房，豆豉鱼炒油麦菜十分钟就能轻松上桌
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后天小暑，无论贫富，记住：3种应季菜多吃，顺应时节，安康过夏
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蒜香焖鸡翅：零厨艺懒人神菜，不用油炸超入味
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7月，若条件允许，建议：多吃8种碱性菜，清热解暑，伏天更有精力
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一席荷宴藏夏日浪漫，多地上新莲藕时令菜
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香香辣辣小炒鸡胸肉，嫩滑入味的下饭天菜
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牛肉靠边站！常吃这便宜菜，隔天吃一次，翻倍免疫力，腿脚有劲
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河北保定六大地道美食｜植根冀菜底蕴，藏着古城千年烟火味
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限定菜单发布！他们把金泽的夏天做成了一桌菜
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夏天就适合吃这锅，有汤有菜，好吃又营养，全家人都爱吃
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夏天吃茄子，把它做成低脂蒸菜卷，比炒吃蒸吃都好吃，清爽不腻，这做法太香了！
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原创“最抠门”的皇帝，年夜饭只有五个菜，妃嫔们平常连肉都吃不到
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有的撤场关停，有的排队不断，地方菜为何冰火两重天？
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