三伏天吃这4种食物，清凉解暑还开胃，轻松度过酷暑季
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对肺非常好“蔬菜”，大暑后多吃，润肺止咳、清热排毒，抵抗力强
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夏日别再只知道喝绿豆汤！4款家常食材茶饮，对症解暑护脾胃～
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大暑后西瓜茄子先放一放！这8菜使劲吃，清热解暑增免疫，稳过夏
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大量上市！7月7号小暑前使劲吃！煮汤炒菜都香，解暑又排毒！
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小暑后吃饺子，韭菜芹菜靠边站，3款独有馅料，清润解暑不重样！
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南海I号船说（103）| 墨染瓷片处暑凉
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（寻味中华｜节令）禾登处暑至 稻香越万年
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