夏天多吃这3样菜：高钾低钠，健脾消肿，不要错过了
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这水果甜到心里，含糖量却比苹果低，不是西瓜，夏天吃它补水补钾
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一口鲜甜弹牙的胡萝卜玉米虾滑蒸饺，低卡高蛋白的家常美味
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天热没胃口就试试凉拌茼蒿呢，清香低卡爽口解腻还特别下饭呀
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提供8道家常菜食谱，每一道都低卡又解馋，健康又美味
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