晚饭是补蛋白黄金期！建议中老年人：吃4款高蛋白晚餐，增强免疫
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夏天最补肾的一种果子，对眼睛和头发都好，建议多吃，安稳迎苦夏
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晚餐是补蛋白黄金期！建议中老年人：吃8款高蛋白晚餐，增强免疫
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学会这个做法，10分钟就能炸1锅丸子，想吃随时炸，方便又好吃
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山中这野菜形似芋头叶，用它炒牛肉既美味又降火，你们吃过吗
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丝瓜大量上市！提醒：二者万不可同吃，夏天正吃丝瓜时，牢记禁忌
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为期十天！到康巴什，逛吃！逛吃！逛吃！
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湖北这道年味美食一年只做一次，造型像印子墩，吃着软糯香甜
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扣肉这样做，色泽红亮，好吃不腻，全家都爱吃，春节待客特有面子
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无锡6种特色美食盘点，都是本地人的“心头好”，来了就得吃个遍！
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日本厨师现场制作“三文鱼寿司”，食材非常丰富，中国人：想吃
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米其林餐厅到底有多贵？土豪吃完都没饱，餐费却花了好几千
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这菜比牛肉还贵，富含20多种氨基酸，孩子常吃身体好，再贵也值了
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合肥六大地道特色美食，藏着霸都千年烟火味，全吃过才算玩转合肥
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一桌子的年夜饭从红烧排骨开始，香浓软糯大人小孩都爱吃！
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鸡蛋酸菜炒粉丝，鲜香爽口，做法简单，有它我能吃两大碗饭
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老话说“三伏不吃酸，伏后腿发软”，4道家常菜记得常吃，开胃润燥安稳过伏天
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人过80别只喝牛奶！建议多吃这1两，补钙强骨走路有劲，腿脚利索更长寿
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常被误解的3种水果，其实营养极高，夏季可常吃，不懂可惜了！
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居家、上班糖尿病患者一周早餐食谱，照着吃
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