入夏后，多吃这8样“碱性菜”：1应季而食，2调理肠胃，轻松度夏
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炸肉丸时，记住加“这2样”，不然肉丸不但不酥脆，还容易变硬！
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机场安检员直言：这3样东西其实能直接带上飞机，不少乘客当场扔掉，真挺浪费
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夏天防肌肉流失，8样食物每天吃一样，把蛋白质补足，秋冬少生病
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大暑节气吃对3样，寓意无病无灾还能给下半年讨个好彩头
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7月饭桌必选8样暖胃食材 吃对了肠胃舒服 三伏天也能吃得香睡得香
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晒晒我家暑假早餐，简单5样，营养美味都在线，吃饱吃好吃舒服
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三伏天，少吃茄子土豆，这3样应季菜换着吃，清爽不腻，营养实惠，安康舒服过炎夏！
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不想炒菜，就用这3样蒸一蒸！一口一个满口爆汁水、还有肉香和豆香，好吃好做全家都喜欢
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明天处暑，提醒大家：“3样不上桌，福气不进门”，莫忘老传统！
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在河南郑州，比胡辣汤好吃的只有这8样了
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夏至后提醒大家：少吃猪肉，多吃3样，腿脚有力精神好，安稳入伏
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别顿顿馒头米饭！换3样主食，老张身子骨轻快不少，你也试试
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7月15日入伏，中老年提前准备好3样零食，一天吃一点，强体解馋
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天热不想炒菜，就用这3样蒸一蒸！鲜嫩和浓郁蒜香味的搭配、闻着就流口水，好吃好做全家都喜欢
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中国人捐赠的旧衣服，送到非洲后成啥样了，看完你还会捐吗？
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夏至后中老年越吃阳气越足？这8样家常菜，厨房里炖煮炒拌就见效
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建议中老年人：少吃面条和稀饭，多吃这8样，营养又健康
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建议中老年，从三伏到立秋，多备这5样零食，常吃身强体壮不发虚！
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伏天下厨不发愁，少吃韭菜芹菜，多吃4样家常开胃菜
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